Fünf Wege zu müheloser Technik: vier digitale Module, die deine Schwimmstile von der Physik her neu aufbauen – und ein Premium-Programm, das digitales Lernen mit Privatunterricht im Wasser verbindet. Der Mitgliederbereich mit Abo ist in Entwicklung.
Erzähl unserem KI-Coach kurz, wo du im Wasser stehst – was dich frustriert, was dein Ziel ist. Er schätzt dein Niveau ein und stellt dir genau die vier Schwimmarten für deine Stufe zusammen. Jedes Modul kostet 49 €, einzeln kaufbar.
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Der endgültige Preis wird beim Checkout sicher berechnet (49 € pro Modul, einmalig, kein Abo).
Dein Kraul fühlt sich nach 100 Metern an wie ein Sprint? Dann kämpfst du gegen deinen eigenen Widerstand. Dieses Modul baut deinen Stil von der Physik her auf: Auftrieb nutzen statt Wasserlage erzwingen, lange Gleitzeit pro Zug, eine Atmung, die in die Rotation integriert ist, statt sie zu stören – und ein Armzug ohne Übergreifen der Mittellinie, damit dein Vortrieb geradeaus geht statt im Zickzack. Ergebnis: weniger Züge pro Bahn, ruhigerer Puls, Kilometer statt Kampf.
Brust gilt als der „leichte“ Einsteigerstil – dabei ist sie technisch die anspruchsvollste aller vier Lagen und produziert die meisten Knie- und Nackenprobleme im Becken. Wir rekonstruieren den Stil: Kopf in Verlängerung der Wirbelsäule statt Dauerblick nach vorn, ein schmaler, gelenkschonender Beinschlag und das saubere Timing aus Zug, Atmung, Kick – und Gleiten. Denn die unterschätzte Gleitphase ist dein stärkster Antrieb: die Sekunden, in denen du Strecke machst, ohne einen Finger zu rühren.
Rücken ist der einzige Stil mit freier Atmung – und trotzdem schwimmen ihn die wenigsten sauber. Dieses Modul nutzt ihn als Core-Training im Wasser: stabile Körperspannung gegen das Einsinken der Hüfte, ein symmetrischer Armrhythmus gegen das Schlingern, Entlastung für verkürzte Brustmuskulatur und verspannte Nacken. Ideal als Ausgleich für Schreibtisch-Tage – und als Techniklabor für deine Wasserlage in allen Lagen.
Delfin gilt als der kräftezehrendste Stil im Verband – meistens, weil er aus den Armen statt aus dem Rumpf geschwommen wird. Dieses Modul baut die Welle dort auf, wo sie entsteht: Delfinkick aus Brust und Hüfte statt aus den Knien, ein Armzug, der exakt zum zweiten Kick passt, und eine Atmung, die sich in die Welle einfügt, statt sie zu unterbrechen. Ergebnis: ein Stil, der dich trägt, statt dich nach drei Bahnen zu erschöpfen.
Das Premium-Programm kombiniert die Online-Module mit Einzelcoaching in ganz Ungarn – vor Ort oder mobil an deinem Standort, auf Ungarisch, Deutsch oder Englisch. Der Einstieg richtet sich nach deinem Trainings- und Technikstand: vom ersten Wassergewöhnen bis zur gezielten Korrektur für Fortgeschrittene. Deine Technik wird unter Wasser gefilmt und mit grafischen Overlays analysiert – rote Linien zeigen, wo du Widerstand erzeugst, grüne Linien, wo du gleitest. Dazu kommen ein individueller Trainingsplan und Video-Feedback zwischen den Einheiten. Kein Rätselraten mehr, sondern messbarer Fortschritt.
Coaching anfragenDigital lernen im eigenen Tempo – oder mit Privatunterricht im Wasser kombinieren. Du zahlst einmalig, kein Abo.
Ein Schwimmstil, komplett von der Physik her aufgebaut.
AnfragenAlle vier Technik-Module – rund 25 % günstiger als einzeln.
Anfragen75–90 Min. vor Ort inkl. Unterwasser-Videoanalyse und Trainingsplan.
AnfragenDrei Sessions für echten Fortschritt – rund 50 € pro Einheit.
AnfragenAlle Preise in Euro. Buchung und Kauf laufen aktuell per E-Mail – das Online-Bezahlsystem folgt.
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