Schwimmtechnik in 3D
Hier entsteht das Herzstück der Plattform: Alle vier Schwimmstile als interaktive 3D-Modelle. Du drehst die Perspektive frei – unter Wasser, von oben, in Zeitlupe – und verstehst, was Ellbogenwinkel, Wasserlage und Gleitzeit wirklich bedeuten.
Was die 3D-Ansicht können wird
Unterwasser-Perspektive
Zugphase, Ellbogenwinkel und Abdruck – dort beobachten, wo die Bewegung wirklich passiert.
Vogelperspektive
Wasserlage, Körperspannung und Rotation von oben – ideal, um Rhythmus und Symmetrie zu verstehen.
Drills in 3D
Technische Übungen wie Delfin-Kanadier oder Gleitphasen-Drills Schritt für Schritt veranschaulicht – damit du im Wasser genau weißt, worauf es ankommt.
Die vier Schwimmstile
Kraulen
Hoher Ellbogen, ruhige Wasserlage, effiziente Rotation – der schnellste Stil, wenn die Technik stimmt.
Brustschwimmen
Timing von Armzug, Beinschlag und Gleitphase – der Stil, bei dem gutes Timing alles ist.
Rückenschwimmen
Stabile Wasserlage und gleichmäßiger Armrhythmus – entspannt atmen, kraftvoll ziehen.
Delfin
Die Wellenbewegung aus dem Rumpf – anspruchsvoll, aber mit dem richtigen Aufbau erlernbar.
Die interaktiven 3D-Modelle befinden sich in Produktion. Bis dahin findest du im Ratgeber bereits fundierte Technik-Artikel.